Bente Klarlund

Foredrag om sundhed og livsstil med Bente Klarlund i Herning

- For de fleste mennesker er det et ønskescenarie at kunne blive yngre med årene – men hvordan gør man egentligt dét? Det vil Bente Klarlund Pedersen, som er én af Danmarks førende sundhedseksperter, gøre dig klogere på i hendes inspirerende foredrag 27. oktober 2025. Foredraget kan opleves i MCH Herning Kongrescenter.

Sundhed ser ud på mange måder

Det er ikke nogen hemmelighed, at kost og motion spiller en væsentlig rolle, når det kommer til sundhed. Ifølge Bente Klarlund Pedersen er det dog langt fra den eneste vej til ungdommens kilde. Hun kommer rundt om det hele menneske med fokus på både det fysiske, men også at det mentale spiller en kæmpe rolle i et langt og sundt liv. Hvad skal du så gøre? Ifølge Bente Klarlund Pedersen skal du smide de unødige bekymringer og i stedet have fokus på dét, der gør dig glad og giver dit liv mening, mens du også skal lade dig begejstre.

Du kan se frem til et spændende foredrag, hvor der bliver gået videnskabeligt til værks. Her får du konkrete råd og den samlede opskrift på et langt og sundt liv. Foruden en snak om kost, rygning, alkohol og motion, handler det sunde liv også om pauser, ærefrygt, vin, frivillighed og samvær. Bente Klarlund Pedersen vil gerne gøre op med opfattelsen af, at ungdommen er noget, vi køber os til.

Gør dig klar til at blive inspireret, klogere og forhåbentligt yngre, når Bente Klarlund Pedersen lægger vejen forbi MCH Herning Kongrescenter 27. oktober 2025 med foredraget ’Yngre med årene’.